222-97121 "Krafttankstelle" im Alltag auch an sich selbst denken

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Beginn Do., 06.10.2022, 16:00 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 x 3 UStd.
Kursleitung Claudia Stein

Wer sich um andere kümmert, kann selbst schnell auf der Strecke bleiben und kennt nur zu gut Stress und Überlastung. Pflege zuhause ist eine großartige Leistung und zugleich ein Kraftakt!
In diesem Kurs erfahren Sie, welche Möglichkeiten Sie im Alltag nutzen können, sich zu entspannen und Ihr Kraftreservoir wieder aufzutanken.
Die Dozentin gibt Ideen, Anregungen und Tipps für Ihren Alltag, um Kräfte zu schonen und zu regenerieren.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Senioren- und Pflegestützpunkt des Landkreises Stade statt.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung erforderlich!



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Kursort

Raum 21, vhs-Haus

Wallstr. 17
21682 Stade

Termine

Datum
06.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Wallstr. 17, vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 21