/ Kursdetails
252-95385 Hatha-Yoga Asana, Pranayama und Dhyana
| Beginn | Sa., 10.01.2026, 10:00 - 12:30 Uhr | |
| Kursgebühr | 21,00 € Staffelpreis für 1 x 2,5 ZStd.: bei 7 - 12 Teilnehmer*innen € 21,00 bei 4 - 6 Teilnehmer*innen € 28,00 |
|
| Dauer | 1 x 2,5 ZStd. | |
| Kursleitung |
Bahumukh Prem Kumar
|
|
| Bemerkungen | Bitte tragen Sie warme und bequeme Kleidung und bringen Sie ein Kissen, eine Yogamatte und etwas zu trinken mit. |
Asana (die Pose) - Pranayama (die Arbeit mit der Atmung) - Dhyana (die Meditation)
Tauchen Sie ein in das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Durch achtsame Asanas, der anschließenden, ganz bewussten Atmung übergehend in die Meditation zum Ausklang bis zur Entspannung. Der in Indien geborene und ausgebildete, Yoga-Dozent vermittelt Ihnen in diesem Kurs eine Einführung in das Hatha-Yoga.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene Teilnehmer*innen geeignet.
Kursort
Porta-Coeli-Schule, Aula
Schulstr. 1121709 Himmelpforten
Termine
Datum
10.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:30 Uhr
Ort
Schulstr. 11,
Porta-Coeli-Schule, Aula