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Veranstaltung "Vinyasa Flow trifft Yin Yoga" (Nr. 95131) wurde in den Warenkorb gelegt.

261-95131 Vinyasa Flow trifft Yin Yoga

Beginn	Do., 09.04.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	88,00 € Staffelgebühr für 4 x 2 UStd.: bei 7 - 10 Teilnehmerinnen € 88,00 bei 4 - 6 Teilnehmerinnen € 128,00 Für die Kursgebühr gilt die Anzahl der Anmeldungen am 1. Kurstag.
Dauer	10 x 2 UStd.
Kursleitung	Tonja Schröder
Bemerkungen	Bitte bequeme Sportkleidung, Wasser und etwas zum Warmhalten (Decke, Pulli, Kuschelsocken) mitbringen.

In diesem Yogakurs verbinden wir die kraftvolle, fließende Praxis des Vinyasa Yoga mit der tiefen, meditativen Entspannung des Yin Yoga.
Wir beginnen die Klasse mit aktivierenden, dynamischen Sequenzen im Vinyasa-Stil, die Deinen Körper stärken und mobilisieren.
Im zweiten Teil finden wir Ruhe in den langen, passiven Haltungen des Yin Yoga, die Deine Faszien dehnen und so tiefsitzende Spannungen lösen und Deine Beweglichkeit erhöhen können.
Melde Dich an für einen bewussten Ausgleich von Yin (Stille) und Yang (Aktivität).

Dieser Kurs ist ideal für alle, die sowohl Bewegung als auch Entspannung suchen – unabhängig von Erfahrungslevel oder Flexibilität.

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Kursort

Raum 34, vhs-Haus

Wallstr. 17
21682 Stade

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

09.04.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort