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Veranstaltung "Karate und Selbstverteidigung für Mädchen von 9 bis 15 Jahren" (Nr. 96851) wurde in den Warenkorb gelegt.
252-96851 Karate und Selbstverteidigung für Mädchen von 9 bis 15 Jahren
| Beginn | Di., 04.11.2025, 18:30 - 20:00 Uhr | |
| Kursgebühr | 72,00 € | |
| Dauer | 8 x 2 UStd. | |
| Kursleitung |
Anastasiia Litvinenko
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| Bemerkungen | Bitte bringt Sportbekleidung und etwas zu trinken mit. |
In diesem Kurs lernst Du, wie Du Dich in unsicheren Situationen behaupten kannst – klar, selbstbewusst und stark. Wir zeigen Dir einfache Techniken zur Selbstverteidigung und üben, wie Du Grenzen setzt. Dabei stärkst Du dein Selbstvertrauen, Deine Körpersprache und Deine Reaktionsfähigkeit. Gemeinsam mit anderen Mädchen wirst Du sicherer, fitter und entdeckst, wie viel Stärke in Dir steckt!
Bitte zieht bequeme Kleidung an und bringt etwas zu trinken mit.
Kursort
Raum K01, vhs-Haus
Wallstr. 1721682 Stade
Termine
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Wallstr. 17,
vhs-Haus, Wallstr. 17, Raum 001 - K